Лекарства
Держите запас на несколько дней в тревожном наборе. Напишите названия и дозировки крупно. Не храните всё «в голове» — при стрессе легко ошибиться.
Сопровождение
- Договоритесь заранее с родственником, соседом или соцработником.
- Сообщите в списки эвакуации, что нужно сопровождение.
- Держите телефон сопровождающего на быстрым наборе.